Lene Skovmark

Inspirationsforedrag

Lene Skovmark

Inspirationsforedrag

At være i samme båd

Om at finde fokus og indre ro midt i hverdagens udfordringer.

Ud fra fortællingen om Peter, der gik på vandet i stormvejr, reflekterer vi over hvordan man kan bevare tillid og fokus midt i udfordringer. Der er mulighed for at øve en enkel form for meditation.

På en workshop med Heartfulness får du indsigter i sinde og indøvelse i en enkel form for meditation til brug i dagligdagen.

Workshop

På workshoppen vil vi spejle os i fortællingen om stormen på søen og reflektere over, hvordan vi kan bruge den i dagligdagen. Her kan det være relateret til arbejdspladsen.

1. Hvad symboliserer båden?

Et arbejdsfællesskab, trygge vaner og procedurer.

Måske begiver I jer ud i en ny fase eller projekt?

2. Hvad symboliserer stormen og bølgerne?

Indkreds udfordringer eller problemstillinger.

Hvordan håndtere vi det sammen, finder vej?

3. Hvad betyder det at gå på vandet?

Have mod til at gøre noget ud over det traditionelle mindset.

Holde visionen for øje, tillid til at det går. Række ud.

4. Betydningen af den anden bred?

Vær i målet, se det for dig, lev det ud!

Adresse

Lene Skovmark

Damhus Boulevard 110 B

2610 Rødovre

CVR: 35748423